Cómo Limpiar El Colon Con Nopal

¿Tienes mucho tiempo que no limpias tu colon? Si es así debes saber, que es bueno para tu organismo que cada cierto período de tiempo le realices una limpieza profunda.

Eso es debido a que a lo largo de tus intestinos hay pliegues en los que es muy fácil para los residuos alimenticios estancarse, cuando eso pasa por un lapso de tiempo demasiado prolongado es inevitable que tu sistema digestivo deje de reaccionar correctamente.

Cómo Limpiar El Colon Con Nopal

Las limpiezas provocadas no son obligatorias en todos los casos, puesto que el mismo cuerpo tiene la capacidad de auto limpiarse, pero cuando las costumbres alimenticias no son las más adecuadas el cuerpo colapsa y debes ayudarlo a funcionar de nuevo.

Por eso es preciso que ahora te comente que la limpieza de colon la puedes realizar perfectamente con nopal, en cuestión de días ya podrás contar tu historia de vivir sin colon irritable.

4 recetas con nopal para limpiar el colon

El nopal es una planta bastante particular, sus hojas son gorditas como la sábila, pero la forma de estas es más bien ovalada. Es muy utilizada para estabilizar los músculos intestinales cuando la diarrea se hace muy recurrente pero promueve una limpieza muy efectiva en tu colon.

Las hojas de esta planta poseen unas espinas, pero al adquirirlas en los mercados, ya esas espinas no están, lo que te facilita muchísimo la manipulación para prepararla.

Igualmente si tienes una planta de estas en tu casa o cerca puedes cortar las pencas que necesites pero procura hacerlo con mucho cuidado porque las espinas del nopal son difíciles de sacar de la piel.

Ya aclarado eso, puedes proceder a emplear el nopal en la limpieza del colon de las siguientes 5 maneras:

1.      Jugo de nopal con remolacha

Este jugo representa una muy buena forma de depurar tu organismo, específicamente para el colon actúa como un potente limpiador puesto que arrastra todas las materias de desecho que estarían impidiendo que tu colon se desempeñe bien.

Ingredientes

  • 2 hojas de nopal.
  • 1 remolacha mediana.
  • 1 vaso de agua.
  • Miel al gusto

Preparación

  • Corta el nopal y la remolacha en trozos pequeños.
  • Agrega ambos ingredientes al procesador de alimentos junto con el agua.
  • Deja mezclar por 8 minutos.
  • Luego procede a colar y al jugo que ha resultado agrégale la miel.

A partir de ahí no quedará más que tomar este jugo inmediatamente liego de prepararlo. Cabe destacar que la remolacha debe estar cruda y bien morada para que los beneficios sean mayores.

Para que el efecto limpiador se haga efectivo más rápido te recomiendo tomar esta preparación antes de desayunar.

La remolacha y el nopal poseen muchos minerales y vitaminas que aparte de limpiar el colon lo estarán tonificando y haciéndolo mas resistente.

2.      Jugo de nopal con naranja

El propósito de esta mezcla es que tu sistema digestivo pueda quedar totalmente liberado de residuos y materia fecal. A pesar de que la naranja es una fruta cítrica, esta no alterará la irritabilidad de tu colon.

Ingredientes

  • 1 hoja de nopal.
  • El zumo de 2 naranjas.
  • 1 vaso de agua fría.
  • 2 cucharaditas de azúcar morena.

Preparación

  • El nopal debes picarlo y colocarlo en la licuadora.
  • Agrega el agua y el zumo de naranja.
  • El tiempo de licuado debe ser de 5 minutos aproximadamente.
  • Antes de tomar endulza con azúcar morena.

El hecho particular de endulzar con azúcar morena es porque esta no está demasiado procesada, por lo que sus niveles endulzantes entran dentro de un índice aceptable para los procesos curativos o medicinales.

3.      Batido de nopal con zanahoria

Las zanahorias son ricas en sabor y en nutrientes, esta permite que los efectos laxantes del nopal se mantengan en balance para que la limpieza del colon no termine en una diarrea incontrolable.

Lo mejor es que le aporta a tu colon la recuperación de posibles ulceras o lesiones recientes.

Ingredientes

  • 1 zanahoria mediana.
  • 2 hojas de nopal.
  • 2 moras.
  • 1 vaso con agua.
  • 1 pizca de papelón.

Preparación

  • La zanahoria, el nopal y las moras deben estar picados previamente para facilitar el licuado.
  • A continuación, pon todo en la licuadora con el agua.
  • Ve licuando por 5 minutos o hasta que todo esté perfectamente triturado.
  • Cuela si observas muchos grumos y procede endulzar con papelón.

Esta es una gran manera de limpiar tu colon y cada uno de estos ingredientes te facilitará todo este proceso. Como ves he incluido un par de moras a esta preparación, eso es con la finalidad de que el sabor sea mucho más agradable y no te aburras de él.

Debes tomar este batido por las noches luego de la cena, procura que sea al menos media hora antes de irte a dormir.

4.      Batido de nopal, perejil y linaza

Como cada una de las recetas anteriores, esta representa una excelente forma de limpiar y depurar tu colon sanamente, y es que esta unión estratégica de ingredientes protege tu colon mientras lo limpia.

ingredientes

  • 3 ramitos de perejil.
  • 3 hojas de nopal.
  • 1 cucharada de semillas de linaza.
  • Miel de abejas al gusto
  • 2 vasos de agua.

Preparación

  • Para ello, las semillas de linaza debes ponerlas con el agua al fuego por 5 minutos, para que estas liberen sus propiedades.
  • Luego cuando hayas retirado y esta se enfríe, debes colar y agregar el agua pegajosa a la licuadora.
  • Con ella coloca el perejil y el nopal previamente picados.
  • Deja que esto se procese en la licuadora, y cuando esté listo sirve en dos vasos.

La cantidad preparada de este maravilloso batido te alcanzará para tomarlo 2 veces al día, la primera debe ser antes del almuerzo y la segunda antes de la cena. Debe ser así por 5 días continuos.

Es increíble como productos 100% naturales pueden brindarte tantos beneficios para la limpieza de tu colon, aunado a ello, no puedes dejar pasar la oportunidad de adquirir el vivir sin colon irritable, pues es una ayuda extraordinaria para mejorar tu vida desde el primer día.

Limpieza de colon

Ya verás todo lo bueno que este producto tiene para ofrecerte, vivir sin colon irritable debe ser tu prioridad a partir de hoy.